Innebandymålvakten Tyra i NA24A ser till att använda alla chanser hon får till att utvecklas inom sin idrott. Under distrikts-SM i Nyköping i början av januari fick hon äran att spela de flesta matcher för Hallandslaget. Även om placeringen inte blev som laget hoppades på är Tyra nöjd med turneringen, men framför allt är hon nöjd med allt hon lärde sig på vägen.
– Nu vet jag mer om mig själv och vad som påverkar min prestation, säger Tyra.
Det var i höstas som Tyra fick reda på att hon skulle få representera Halland i SM i innebandy.
– Det är verkligen en ära att bli uttagen, säger Tyra som till vardags spelar i Kustens IF.
Distrikts-SM är en höjdpunkt för alla innebandyspelare och under fem dagar blir det många matcher och många chanser till analys av sin egen och lagets insats. Tyra drivs av att ständigt vilja förbättra sig och antecknar alltid vad hon tycker att hon kan utveckla till nästa matchtillfälle.
– Till exempel tyckte jag inte att jag slängde mig tillräckligt mycket under de första matcherna under SM, så det försökte jag förbättra under turneringen, säger Tyra.
Tillsammans med naturvetenskapsprogrammet går Tyra idrottsutbildningen Crosstraining. Där får hon chansen att utveckla egenskaper som gör henne till en bättre målvakt, som till exempel just att slänga sig.
– Jag älskar Crosstrainingen! Den är så bra, säger Tyra och berättar om hur träningen i slängteknik görs med hjälp av en mjuk matta.
Andra egenskaper en innebandymålvakt behöver är att vara kvick, ha snabba fotförflyttningar, vara bra på att kontrollera bollen med händerna och vara stark – något som Tyra också tycker hon får hjälp att förbättra under träningarna på skoltid.
– Lärarna på Crosstrainingen är lyhörda för mig och mina behov. De är bra på att kommunicera och jag känner att de verkligen vill hjälpa mig, säger Tyra och menar att man som innebandyspelare behöver så mycket mer än bara använda boll och klubba.
– Att bara sitta i mål hade inte gynnat mig lika mycket.
Tyra tycker att en av hennes bästa egenskaper som innebandyspelare är förmågan att analysera sina insatser och hela tiden försöka bli bättre. I anteckningsboken skrivs inte bara ner hur hon ska bli fysiskt bättre. Det mentala är också en viktig bit.
– Under distrikts-SM märkte jag att jag presterar bättre om jag sparar på min energi innan match. Jag behöver inte ”tagga igång”. Då blir jag bara mer nervös och det är risk att jag tappar fokus, säger Tyra.
Så med erfarenheterna från SM vet hon numera att det är bättre att vara lugn, och nästan lite trött, innan match för att prestationen ska bli så bra som möjligt. Självklart har Tyra siktet inställt på att en gång få representera Sverige i landslaget i innebandy, men hon tar ett steg i taget.
– Jag sätter upp små mål för mig själv hela tiden. Jag skulle till att börja med gärna komma upp i en bättre serie inom klubben, säger Tyra.
Med anteckningsboken till hands kämpar Tyra vidare nya mål, men detta med eventuell irritation – det har hon redan lämnat bakom sig.
– Jag blir inte sur längre, det har jag förbättrat. Efter varje insläppt mål funderar jag på vad jag kan göra bättre och om jag inte släpper in några mål så kommer jag aldrig att utvecklas.
